一、吃“酸枣仁”对临沂面瘫有好处
酸枣仁有宁心安神;养肝;敛汗的功效，主治虚烦不眠。惊悸怔忡;体虚自汗、盗汗。
酸枣仁怎么吃：酸枣仁100克，百合100克，煮汤喝。
二、吃“莲子”对面瘫有好处
莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精，神经失养。
莲子怎么吃：莲子50，百合，煮粥喝。
三、吃“牛初乳”对面瘫有好处
白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。
牛初乳怎么吃：白菜200-300克，水焯后，凉拌。
身体出现疾病，在恢复的时候也是有很多注意事项的，除了注意及时到医院检查治疗之外也要调整好饮食，上面就是对临沂面瘫吃什么比较好的介绍，希望患有面瘫的能及时调整。