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怎么样更好的确保临沂面瘫治疗效果好
发布日期:2020-10-09 16:10:21 点击量:727 信息来源:原创
1.临沂面瘫治疗期间,禁止生冷油腻、辛辣刺激性食物、消化困难、热补充剂、热补充剂、香烟、羊肉、狗肉、带鱼、白酒、大蒜、葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。
2.多吃新鲜蔬菜、粗粮如大豆制品、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、海带、枣、苦瓜、甜瓜、冬瓜、甜瓜、香蕉、瘦肉、枣等。
3.每天晚上睡觉前用热水浸泡脚,按摩脚底。
4.减少光源刺激,如电气医学教育|网络收集整理视觉、电脑、紫外线等。
5.提高眉毛、闭上眼睛、呼吸、张开嘴、努力嘴、伸出牙齿等功能性锻炼。
6.用毛巾加热,每晚3~4次,不要用冷水洗脸,遇到风、雨、寒冷时要注意头部的保温。
7.临沂面瘫治疗适当运动,加强身体锻炼,经常听轻松的音乐,心情平静愉快,确保充足的睡眠。
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